Regl dönemi birçok kadın için işkence olarak görülüyor. Regl süresi boyunca çeşitli semptomlar yaşayan kadınlar ağrılarını ve şişkinliklerini azaltacak çözümler arıyor. Uzmanlar regl semptomlarını artırabilecek yiyecek ve içeceklere karşı uyarıyor.
Regl döneminde tüketilmemesi gereken yiyecek ve içecekler
Regl döneminde tüketilmemesi gereken yiyecek ve içecekler