Gün içinde öfkelenmek, üzülmek, kaygılanmak ya da bir anda gerilmek herkesin yaşayabileceği duygular. Ancak bazı davranışlar, kişinin yoğun yaşadığı bazı duyguları yönetmekte zorlandığına işaret edebiliyor. Psikolog Dr. Ayli Carrero Pinedo, günlük hayatta sık görülen ancak altında farklı nedenler yatabilen 7 davranışa dikkat çekti. Bazıları ilk bakışta oldukça normal görünse de tekrarlandığında önemli bir ipucu olabilir.
Duygularını yönetmekte zorlanan insanların sergilediği 7 davranış!
Duygularını yönetmekte zorlanan insanların sergilediği 7 davranış!